Einmal auftanken bitte - Kraftquellen und Werte

"Alles hat seine Stunde. Für jedes Geschehen unter dem Himmel gibt es eine bestimmte Zeit." (Koh 3,1) 

Unser Leben ist geprägt von Zeiten der Fülle und der Leere, vom Laut und vom Leise, vom Viel und vom Wenig. An diesem Wochenende nehmen wir uns Zeit zum Innehalten und zum Besinnen darauf, was uns durch diese vielen unterschiedlichen Phasen unseres Lebens trägt.

Welche sind meine Kraftquellen? Was hat mir immer schon Halt gegeben? Welche Ressource ist vielleicht noch unentdeckt? Welche Werte leiten mich, geben mir Orientierung, richten mich aus? Wie können diese Kraftquellen und Werte mein Leben bereichern und mir helfen. In stressigen Zeiten innerlich ausgeglichen zu bleiben? Inspiriert von Astrid Lindgren nehmen wir uns auch die Freiheit, "einfach dazusitzen und vor sich hinzuschauen" und gehen mit einem gestärkten Bewusstsein für die eigenen Kraftquellen zurück in den Alltag.

In einer Kombination aus gemeinschaftlichen und individuellen Übungen bieten wir die Gelegenheit, sich bewusst Zeit für sich selbst zu nehmen und innezuhalten, in der Gemeinschaft neue Perspektiven zu gewinnen und im Einzelarbeitsmodus tiefer zu reflektieren. Das Programm setzt sich aus verschiedenen Methoden der Biographiearbeit, Wertearbeit, des Coachings und der Visionsarbeit sowie spielerischen Elementen zusammen. Wenn möglich, beziehen wir die Natur und Umgebung mit ein. Eine spirituelle Rahmung des Kurses ist möglich, genauso wie die Anpassung an spezifische Zielgruppen (Frauen, Mütter, Paare, Singles, Pflegende etc.)

Marieke Kräling; Studium der BWL und Bildungswissenschaften in Mainz, Rotterdam und Hagen; tätig als Referentin in der Citypastoral im Bistum Fulda, als Coach (DGfC) und Trainerin in der Erwachsenenbildung. Zwei Jahrzehnte Erfahrung in der Arbeit für Unternehmen sowie für kirchliche und soziale Organisationen im In- und Ausland. Ich liebe Wind in den Haaren, die Freiheit und das französische Savoir-vivre. Als berufstätige Mutter weiß ich, dass es manchmal ein Balanceakt ist, das ganze System im Blick zu haben und doch die eigenen Bedürfnisse und Träume nicht aus den Augen zu verlieren.

Elisabeth Wedeking; Studium der Betriebswirtschaft, Germanistik und kath. Theologie in Kiel, Mainz und Münster; tätig als Organisationsberaterin für kirchliche Einrichtungen in der Wohlfahrtspflege im Erzbistum Paderborn, freiberufliche Referentin in der Erwachsenenbildung; Coach mit System und Spiritualität (DGfC); versch. methodische Weiterbildungen. Wahl-Münsteranerin und Reisefan, Schwester von drei Geschwistern und überzeugt von der Wirkung von Spielen in Seminaren.