Der bewegte Spaziergang

Outdoor-Angebot

Ort
Tagungshaus Kolping-Bildungsstätte
Gerlever Weg 1 48653 Coesfeld

Veranstalter
Kolping-Bildungsstätte Coesfeld GmbH

TermineFr, 11.06.2021, 14:00 Uhr - Sa, 11.06.2022, 17:30 UhrTermin buchen

Konzeption

  • Runter vom Sofa – Bewegung in der Natur
  • Sportliche Betätigung in lockerer Atmosphäre
  • Den Alltag beiseiteschieben, die Natur genießen, den eigenen Körper wahrnehmen.

Zielgruppe

Dieses Angebot ist für Jedermann/frau, auch mit leichten körperlichen Beeinträchtigungen, geeignet.
Die Freude an der Bewegung entscheidet!

Alle Übungen können in den Alltag übernommen werden.

Methode

Mit Atem- und Dehnübungen starten wir.
Weiter geht es mit Übungen aus den Bereichen Bewegungs-, Gleichgewichts- und Beckenbodentraining sowie Gedächtnisübungen und Achtsamkeit gegenüber der Natur, basierend auf dem Konzept des Landessportbundes „Bewegt älter werden“

Beeinflusst durch die Umgebung fällt es leicht, Körper und Geist ins Lot zu bringen.

Dozierende

Eleonore Kaminski, Herten, Übungsleiterin Breitensport, DTB – Kursleiterin „Menschen mit Demenz bewegen“

Termin 

11.06.21, 14.00 Uhr – 17.30 Uhr

Kurs-Nr.

08-2021-06-191

Teilnahmegebühr

45,00 Euro  inkl. Stehkaffee

Teilnahmezahl mind.

10

Anmeldung

  • Ulrike Bertels

    Sekretärin - Hörschädigung und Kommunikation

    +49 2541 803-132
    E-Mail


Fachliche Fragen

  • Petra van Husen

    Pädagogische Leitung - Hörschädigung und Kommunikation, Weiterbildung Musik, Lebensgestaltung und Persönlichkeitsentwicklung, Menschen mit Behinderungen, Geschäftsleitung / Leitung, Pädagogik

    +49 2541 803-114
    E-Mail

Weitere Fortbildungen

Anschrift

Kolping-Bildungsstätte
Coesfeld GmbH
Gerlever Weg 1
48653 Coesfeld

Kontakt

T: +49 2541 803-03
F: +49 2541 803-101
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Partnerschaft

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